6 Manfaat Daun Inggu Untuk Kesehatan

Tanaman ini telah lama digunakan. Sejak zaman peradaban kuno. Untuk ritual keagamaan dan untuk dikonsumsi. Dikonsumsi sebagai bumbu penyedap pada masakan tertentu.

Selain itu, daun inggu juga dimakan untuk keperluan pengobatan. Beberapa masalah kesehatan bisa diobati dengan daun inggu seperti masalah yang terkait sirkulasi darah, peradangan dan masih banyak lagi. 

Tumbuhan ini memiliki sifat vasoprotektif, anti alergi, anti inflamasi, anthelmintik, antipasmodik. Melalui berbagai pengolahan daun inggu memang memiliki banyak khasiat.

Beberapa Manfaat Daun Inggu Untuk Kesehatan

daun-inggu

1. Menenangkan saraf

Manusia tak bisa terlepas dari berbagai masalah. Mulai dari masalah sepele hingga masalah serius. Beberapa bahkan bisa berdampak pada kesehatan. Saraf bisa terganggu. Menjadi tegang sehingga tidur pun terganggu.

Meredakan ketegangan, teh daun inggu bisa bermanfaat mengatasi masalah Anda. 

Diminum menjelang tidur teh daun inggu akan membuat tidur Anda lebih nyenyak.

Tindakan ini adalah cara ampuh yang sangat berhasil mengobati sakit kepala dan vertigo.

Menghirup minyak essensial daun inggu juga berkhasiat mengurangi kecemasan.

2. Meredakan peradangan

Tubuh manusia selalu rentan dengan gangguan. Gangguan itu bisa berupa virus, bakteri atau mikroba lain. Ketika mereka menyerang sistem kekebalan tubuh akan aktif berjuang melakukan perlawanan. 

Bukti perlawanan itu bisa terlihat. Timbul memar dan bengkak atau peradangan. 

Memar atau peradangan ini sebaiknya harus diobati karena kalau tidak akan membuat masalah pula.

Anti inflamasi daun inggu berkhasiat mengatasi  peradangan. Juga menghilangkan rasa sakit dan rasa tidak nyaman.

1/2 gram daun inggu kering disiapkan di dalam gelas dan tuang air yang baru mendidih sebanyak 100 ml ke dalamnya. Tunggu sampai suhu ramuan ini turun baru disaring dan diminum.

Teh daun inggu ini bermanfaat meredakan nyeri karena peradangan seperti rematik. Khasiat yang sama juga bisa untuk nyeri bahu dan keseleo.

Patut juga untuk diingat bahwa daun inggu ini tidak bisa berkhasiat menyembuhkan rematik. Hanya membantu meredakan.

3. Mengatasi masalah pada kulit

Mengatasi kutu air dan gatal gatal adalah manfaat terbaik daun inggu sebagai antijamur. Sangat efektif juga  untuk masalah lain pada kulit Anda yang disebabkan oleh jamur seperti dermatitis dan kaki atlet.  Kutil juga bisa dihilangkan mengunakan daun inggu.

Kesehatan kulit Anda akan lebih terjamin karena daun inggu juga antioksidan. Melindungi kulit Anda dari radikal bebas penyebab penuaan dini. 

Anda bisa menggunakan minyak daun inggu sebaga obat alami pelindung kulit. Atau Anda bisa mandi herbal daun inggu.

4. Membasmi kutu rambut

Kutu adalah makhluk parasit yang hanya bisa hidup menumpang pada inang jenis mamalia.

Sialnyanya inang mamalia tempat mereka hidup itu salah satunya adalah manusia. 

Perlu insektisida untuk membasmi mereka.

Sebagai insektisida alami, teh daun inggu ampuh membasmi kutu rambut. 

Siram setengah liter air mendidih ke dalam wadah yang berisi 10 gram daun inggu. Tunggu beberapa saat sampai air itu berubah hangat. 

Air hangat itu dioles hingga membasahi setiap helai rambut Anda. Dibiarkan selama 1/2 jam. Kemudian rambut dibilas. Sesudah itu kutu yang sudah mati beserta telurnya dihilangkan dengan sisir bergigi rapat

5. Mengusir serangga

Bisa juga untuk mengusir hama lain. Serangga pembawa penyakit seperti kecoa dan lalat akan menjauh. Asap daun inggu juga sangat berhasil mengusir nyamuk.

6. Mengobati varises

Daun ini memiliki kemampuan meningkatkan ketahanan pembuluh darah. Berkhasiat melancarkan sirkulasi darah menuju jantung karena manfaatnya yang juga melebarkan pembuluh darah. Pengidap varises bisa tertolong berkat daun inggu ini.

Cara menggunakan daun inggu

1 sdt bubuk daun keringnya disiram dengan segelas air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 menit. Rasanya sangat pahit, bisa Anda beri madu untuk pemanis. Lebih efektif diminum malam menjelang istirahat atau tidur.

Minyak atsiri daun inggu juga bisa meredakan sakit kepala.

Efek samping daun inggu

Minyak atsiri tidak untuk ditelan.

Daun inggu dapat dimakan, meski tergolong sebagai tanaman beracun.

Tetapi pada dosis tertentu bisa membuat masalah berat.

Penggunaan berlebih membuat sakit perut sampai muntah. Akibat paling parah bahkan kematian. 

Memberi efek negatif saat digunakan untuk kulit jika terkena sinar matahari. Bisa membuat luka bakar. 

Meski bermanfaat mengatasi masalah luka kulit daun unggu tidak untuk mengobati luka bisul.

Pada wanita hamil berisiko kontraksi rahim hingga keguguran.

Orang yang sensitif pada herba ini bisa mengalami pusing.

Kondisi bisa memburuk jika digunakan oleh penderita masalah pencernaan atau usus.

Ingatlah untuk lebih berhati hati.

Sangat baik minta saran ahli kesehatan atau herbalis terpercaya sebelum menggunakan daun inggu.

Demikian tentang manfaat daun inggu untuk kesehatan ini.

Semoga berguna.

Terimakasih.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel