Manfaat Nasturtium, Bunga Hias Indah Berkhasiat Obat

Nama ilmiah tanaman ini adalah tropaelum majus. Sebagai tanaman hias nasturtium mudah tumbuh. Perawatannya juga tidak rumit.Tahan menghadapi cuaca kering dan tidak suka cuaca dingin. Warna bunganya bervariasi, merah tua, kuning pucat hingga oranye 

Namun tanaman yang tumbuhnya merambat vertikal ini tidak hanya sekedar memiliki bunga yang cantik. Tanaman yang daun dan bijinya dapat dimakan ini mengandung nutrisi yang sangat bergizi. Selain aromanya menyenangkan perasaan, bunga ini adalah sumber mineral, yang kaya seng, kalsium, fosfor, kalium, magnesium dan tembaga. Vitamin A dan vitamin C terdapat dalam jumlah tinggi. Antioksidannya adalah lutein yang bermanfaat untuk menjaga kekebalan tubuh, melawan penuaan dini dan untuk kesehatan mata.

Di bawah ini adalah sejumlah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari tanaman ini.

Beberapa Manfaat Nasturtium Untuk Kesehatan

nasturtium

1. Mengatasi nafsu makan berkurang

Nafsu makan yang berkurang bisa terjadi karena berbagai kondisi, umumnya karena kondisi psikologis dan penyakit fisik. Stres atau depresi adalah kondisi psikologis paling umum penyebab kurangnya keinginan untuk makan.

Penyebab lain adalah adanya penyakit fisik yang diderita. Penyakit anoreksia , ginjal yang bermasalah, hepatitis adalah beberapa di antaranya. 

Pola makan yang tidak teratur juga sangat berperan menyebabkan nafsu makan berkurang.

Mengkonsumsi nasturtium dipercaya bisa meningkatkan nafsu makan. Daun segar dan kuncup bunga nasturtium bisa merangsang pembentukan cairan lambung.

Produksi cairan lambung yang cukup akan membangkitkan rasa ingin makan.

2. Melancarkan buang air kecil

Memiliki efek diuretik, tanaman asal Meksiko dan Peru ini bisa Anda manfaatkan untuk membersihkan  saluran kemih. 

 Kondisi salurankemih yang bersih tentu saja akan sangat berguna untuk merangsang pengeluaran urin, 

Kesehatan saluran kemih Anda juga lebih terjaga. Nasturtium mengandung senyawa antimikroba. Senyawa yang terdapat pada daunnya itu akan membantu menghambat perkembangan tumbuhnya bakteri pada saluran kemih.

3. Membantu mengatasi masalah pernafasan

Tumbuhan yang di mancanegara disebut sebagai selada meksiko ini juga memiliki efek ekspektoran yang bisa membantu penyembuhahan flu, pilek dan bronkitis.

4. Menyehatkan rongga mulut

Senyawa antibiotik tanaman ini bisa memberantas mikroba patogen penyebab infeksi pada mulut. Nasturtium bisa mencegah penumpukan gigi berlubang.

5. Menurunkan tekanan darah

Efek diuretik yang dimiliki nasturtium bisa mengurangi ketegangan pada pembuluh darah.

6. Meningkatkan kesehatan rambut

Pasta yang Anda buat dari daun nasturtium bisa Anda oleskan ke kulit kepala. 

Selain untuk menjaga kebersihan kulit kepala, pasta itu juga akan melindungi folikel rambut. Rambut bisa menjadi lebih kuat sehingga terhindar dari kerontokan yang berlebihan.

7. Membantu menyembuhkan luka di kulit

Tanaman nasturtium memiliki sifat antiseptik yang bisa digunakan untuk membersihkan luka.

Kadar vitamin C yang tinggi pada tumbuhan ini bisa mencegah penyakit kudis.

Daunnya juga bisa diolah untuk digunakan sebagai masker wajah untuk menghilangkan jerawat.

8. Mencegah penuaan dini

Salah satu keistimewaan nasturtium adalah kandungan luteinnya yang tinggi. Lutein adalah pigmen antioksidan yang sangat berguna mencegah penuaan.

Cara mengolah dan mengkonsumsi nasturtium

Untuk dikonsumsi gunakan daun segarnya karena jika kering khasiatnya telah hilang.

Tetapi bunga dan bijinya umumnya diolah dengan dalam bentuk kering, 1 sdt diseduh dengan segelas air mendidih, dibiarkan 10 menit, diminum dua gelas setiap hari selama 3-4 hari. 

Tidak boleh diminum berlebihan, dampaknya bisa mengakibatkan iritasi lambung.

Ramuan itu juga bisa digunakan untuk membilas rambut.

Nasturtium tidak baik untuk penderita gastritis atau sakit maag.

Juga tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang mengalami kelainan karena kekurangan hormon tiroid.

Gagal jantung atau ginjal.

Dan terakhir nasturtium juga bukan untuk wanita hamil serta ibu menyusui.

Demikian tentang manfaat nasturtium, bunga hias indah yang berkhasiat obat ini.

Semoga bermanfaat.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel